Anziani attivi

Camminata al giardino del cuore – Cherasco – Domenica 28 Aprile

Ritorna la camminata con misurazione dei parametri fisiologici, prima e dopo l’attività fisica. Questa volta tocca a Cherasco dove ci incontreremo domenica 28 Aprile. Giornata di prevenzione della salute cardiovascolare: 6 Km di benessere – un’ora di cammino non impegnativa per le vie e i dintorni di Cherasco. Speriamo di vedervi numerosi! Scarica qua la locandina:     continua a leggere

6 APRILE Giornata mondiale dell’Attività Fisica

Il 6 aprile di ogni anno si celebra la Giornata Mondiale dell’Attività Fisica. Diversi studi confermano che l’attività fisica, praticata regolarmente, svolge un ruolo protettivo e di primaria importanza nella prevenzione di diverse malattie croniche non trasmissibili quali ad esempio malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione, obesità, etc… L’Organizzazione Mondiale della Sanità propone come obiettivo la riduzione continua a leggere

L’ASC CN2 saluta e ringrazia tutti i partecipanti!

Abbiamo camminato, parlato, ascoltato, imparato, scoperto … in una frase: ci siamo divertiti stando insieme, facendo cose che desideravamo fare o che abbiamo scoperto che ci piacevano facendole insieme. Guardando questi video troverete una piccola testimonianza delle attività realizzate ad Alba, Cortemilia e Santo Stefano Belbo. Con l’augurio che non sia la conclusione di un continua a leggere

Dall’Ascolto all’Azione, Workshop conclusivo

L’11 Dicembre nonostante il mal tempo si è svolto con successo il workshop conclusivo del progetto Argento Attivo: “Vivere bene oltre i Sessanta”. Molti i  partecipanti  e tra questi alcuni provenienti da realtà diverse in procinto di preparare o avviare progetti dedicati agli over sessanta. Tra i numerosi gli interventi non sono mancati momenti di continua a leggere

Al Cinema con Argento Attivo

Grande successo ieri, Lunedì 6 Novembre, per la primadell’evento “Argento Attivo ti porta al cinema – Cinecard Over60 ” . In collaborazione con il Cinema Moretta di Alba e Centri di Incontro per Anziani del Comune di Alba abbiamo proposto una serie di proiezioni pomeridiane (il lunedì alle ore 16:00)  aperte a tutti, ma ad continua a leggere

Passeggiate Guidate in Autunno

Martedì 3 ottobre 2017 è ripartito un nuovo ciclo di tre passeggiate guidate in collaborazione con i Centri di Incontro per Anziani del Comune di Alba. Ogni quindici giorni ci sarà una passeggiata nei territori vicini al comune di Alba. La meta di questa prima escursione è stata la frazione di San Bovo. Una semplice continua a leggere